DOMENICA 3 SETTEMBRE
in collaborazione con la Riserva Naturale del Lago di Vico
Trekking Archeonaturalistico: L’anello di San Girolamo 
 Bellissimo itinerario visiteremo una zona ai confini della Riserva poco conosciuta a ridosso del Monte Fogliano e arriveremo all’Eremo di San Girolamo, passeremo per un tratto della Via Francigena.
Il percorso prevede una visita guidata storico/naturalistica il nostro Archeologo Michele ci accompagnerà lungo il percorso.
Anche se a bassa quota il sentiero sarà sempre ombreggiato e molto fresco. Infatti proprio perchè fresco troviamo estesi boschi di faggio.
Appuntamento alle h 9.30 Capranica (Piazza Garibaldi) tempo di prendere un caffè e ci spostiamo con le macchine all’inizio del sentiero.
Il sentiero è molto semplice ma lungo si percorreranno circa 14 km.
Costo attività € 10,00
Per questa escursione non c’è bisogno della tessera associativa.

Mi raccomando Pranzo al sacco e acqua a sufficienza, scarpe da trekking obbligatorie.
Consigliate le bacchette escursionistiche e per chi vuole macchinetta fotografica e un binocolo.

Se qualcuno vuole partire da Roma con me appuntamento alle h 8.15 Metro B Rebibbia davanti il Bar Antico Casello.

Per prenotazioni contattatemi
335.6908993 

www.melesmeles.it 

 

Ci troviamo in un’area protetta situata in Abruzzo siamo in provincia dell’Aquila. Il Parco nasce nel 1989 con lo scopo di tutelare e preservare i valori ambientali, storici e culturali. Il Sirente Velino è un incantevole scenario naturale, un paesaggio incontaminato che ospita una flora e una fauna tra le più significative del centro Italia.

Programma delle due giornate

Sabato 29

Escursione da Valico Le Chiesole alla vetta del Monte Puzzillo (2174 m) passando per le vette del Monte Fratta e del   Monte Cornacchia

Difficoltà: E

Dislivello 690 m circa; Durata 6 h circa

Domenica 30

Altipiano delle Rocche in Mountain Bike

La pista ciclabile dell’altopiano delle Rocche collega: Ovindoli, Rovere, Rocca di Mezzo, Rocca di Cambio, Terranera fino ad arrivare a Fontavignone. Noi ne percorreremo solo una parte

 

Lago di Vico è di origine vulcanica situato nella provincia di Viterbo i Comuni limitrofi sono Ronciglione e Caprarola; è circondato dal complesso vulcanico dei Monti Cimini, tra il Monte Fogliano e il Monte Venere . Cammineremo ai confini della Riserva e attraverso un sentiero ad anello torneremo al punto di partenza.

Il trekking sarà accompagnato da spiegazioni storico naturalistiche della zona.

Il nostro itinerario inizierà dalla Loc. Casaletto e attraverso una bellissima faggeta arriveremo fino al Monte Fogliano e poi all’Eremo di San Girolamo scavato interamente nella roccia, un luogo molto suggestivo.

Se faremo in tempo visiteremo anche il Convento di S. Angelo. Il bosco è in gran parte costituito da Faggi e i Cerri.

L’attività è in collaborazione con la Riserva Naturale del Lago di Vico

Il percorso è adatto anche ai bambini.

Difficoltà: E                   Dislivello: 200 m circa                Durata: 6 h               Lunghezza 13 km circa

Appuntamento: h 9.30 Capranica (Piazza Garibaldi)

Costo escursione € 10,00

Cosa portare: Scarpe da trekking . Pranzo al sacco e acqua a sufficienza (Almeno 2 l), cappello.

Consigliati bastoncini escursionistici, binocolo e macchinetta fotografica.

Per informazioni e prenotazioni

Beatrice

Guida Ambientale Escursionistica

335.6908993

beatrice@melesmeles.it

info@riservavico.it

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DOMENICA 18 GIUGNO

TITOLO: Parco Regionale dei Monti Simbruini “ Il Monte Autore”

DESCRIZIONE: Il Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini è la più vasta area protetta del Lazio e si estende su un territorio tra le Province di Roma e Frosinone, nasce per la conservazione, valorizzazione e razionale utilizzazione dell’ambiente naturale. Tra le varie peculiarità che caratterizzano i Monti Simbruini, l’acqua rappresenta senza dubbio la risorsa più importante: il nome stesso, che deriva dal latino “sub imbribus”, vale a dire sotto la pioggia, è esplicativo delle condizioni climatiche e idrologiche dell’intera area. Il Percorso che faremo sarà un semplice e classico itinerario adatto a tutti, il sentiero sarà ad anello. Partiremo da Campo dell’Osso a 1550 m fino ad arrivare alla vetta del Monte Autore a 1856 m.

Il percorso è adatto anche ai bambini.

Al rientro ci fermeremo a fare merenda a una Mieleria che si trova a Livata.

Difficoltà: E                            Dislivello: 300 m circa                      Durata: 5/6 h

Appuntamento: h 9.30 Livata

Cosa portare: Scarpe da trekking alte obbligatorie. Pranzo al sacco e acqua a sufficienza (Almeno 2 l), cappello. K-way. Crema solare.

Consigliati bastoncini ecursionistici. Binocolo.

Per informazioni e prenotazioni

Beatrice

Guida Ambientale Escursionistica

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beatrice@melesmeles.it

www.melesmeles.it

DOMENICA 18 GIUGNO

TITOLO: Parco Regionale dei Monti Simbruini “ Il Monte Tarino dalla SS. Trinità

DESCRIZIONE: Il Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini è la più vasta area protetta del Lazio e si estende su un territorio tra le Province di Roma e Frosinone, nasce per la conservazione, valorizzazione e razionale utilizzazione dell’ambiente naturale. Tra le varie peculiarità che caratterizzano i Monti Simbruini, l’acqua rappresenta senza dubbio la risorsa più importante: il nome stesso, che deriva dal latino “sub imbribus”, vale a dire sotto la pioggia, è esplicativo delle condizioni climatiche e idrologiche dell’intera area. Il Percorso scelto ci porterà a visitare la terza vetta dei monti Simbruini , il Monte Tarino, si trova a 1961 m ha un panorama di 360° e l’escursione per raggiungerlo è veramente piacevole. Si inizia dal parcheggio per il santuario della SS.Trinità, posto a circa 1340 m.

Difficoltà: E                             Dislivello: 621 m                        Durata: 7 h

Costo escursione: € 8,00 + tessera annuale associazione

Appuntamento: h 9.45 Vallepietra

Cosa portare: Scarpe da trekking obbligatorie. Pranzo al sacco e acqua a sufficienza (Almeno 2 l), cappello. K-way. Crema solare.

Consigliati bastoncini ecursionistici. Binocolo.

Il Monte Semprevisa è la cima più alta dei Monti Lepini  (1536 m). La nostra sarà una classica escursione con l’itinerario che inizierà  da Pian della Faggeta, sopra il paese di Carpineto Romano. Escursione di Media difficoltà.

Cosa portare: pranzo al sacco e acqua a sufficienza

Scarpe da trekking obbligatorie, k-way.

Consigliate bacchette escursionistiche

Appuntamento alle  h 9.30 a Carpineto Romano.

Per informazioni e prenotazioni

Beatrice

335.6908993

Marcello

335.7019126

 

DOMENICA 4 GIUGNO

TITOLO: Riserva Naturale dei Monti Cervia e Navegna “Le Gole dell’Obito”

DESRIZIONE: Siamo in un’area naturale protetta situata nella provincia di Rieti, nella zona dei Monti Carseolani tra il lago del Salto e il Lago del Turano. La vegetazione varia in base all’altitudine dai bei boschi di faggio in associazione con l’agrifoglio o il tasso . Il percorso che faremo, abbastanza impegnativo, partirà dalla località di Ascrea percorreremo il sentiero delle Gole dell’Obito da lì verso il sentiero natura Bovo Rosso. Arriveremo alle pendici del Monte Navegna fino a Fonte Le Forche e da lì attraverso un bellissimo sentiero ad anello che offre ampi panorami e bellissimi scorci sul lago del Turano e Castel di Tora ritorneremo al punto di partenza. Nella zona sono presenti molte specie di uccelli legate ad ambienti forestali e zone rupestri.

Consigliati bastoncini ecursionistici. Binocolo.

Difficoltà: E +(Escursionistica)   Dislivello: 400m   Durata: 6/7 h

Appuntamento alle h 9.30 Ascrea

Costo € 8,00 + tessera annuale associazione

Cosa portare: Scarpe da trekking obbligatorie. Pranzo al sacco e acqua a sufficienza (Almeno 2 l), cappello. K-way. Crema solare.

Consigliati bastoncini ecursionistici. Binocolo.

Per informazioni e prenotazioni

335.6908993

beatrice@melesmeles.it

DOMENICA 28 MAGGIO

TITOLO: Riserva Naturale dei Monti Cervia e Navegna “Il Monte Navegna da Ascrea”

Siamo in un’area naturale protetta situata nella provincia di Rieti, nella zona dei Monti Carseolani, tra il lago del Salto e il Lago del Turano. La riserva nasce con l’obiettivo di tutelare il paesaggio vegetale montano dei due massicci montuosi del Navegna e Cervia. Il sentiero che faremo partirà dalla località di Ascrea. Percorso abbastanza impegnativo ma di enorme soddisfazione. Durante il percorso si aprono ampi panorami e bellissimi scorci sui laghi e Castel di Tora. Nella zona sono presenti molte specie di uccelli legate ad ambienti forestali e zone rupestri. Nidifica l’Aquila reale. Tra i mammiferi il lupo è una specie protetta del territorio.

DIFFICOLTA’: E (Escursionistica)                  Dislivello:   739m            Durata: 7 h

Appuntamento alle h 9.30 Ascrea

Costo escursione: € 8,00 + tessera annuale associazione

Cosa portare: Scarpe da trekking obbligatorie. Pranzo al sacco e acqua a sufficienza (Almeno 2 l), cappello. K-way. Crema solare.

Consigliati bastoncini escursionistici. Binocolo.

 

SABATO 20 MAGGIO

1 giorno: IL PICCO DI CIRCE

Il Parco del Circeo è Un territorio unico al mondo ricco di natura, cultura e storia

Un promontorio, un’isola, oltre 20 chilometri di dune che si affacciano sul mare, quattro laghi costieri, zone umide, foresta planiziale, centinaia di specie animali e vegetali, i centri storici di Sabaudia e San Felice.

IL trekking che faremo è adatto ai più allenati il sentiero ha alcuni passaggi su roccia «NON ADATTO A CHI SOFFRE DI VERTIGINI»

Difficoltà: EE+

Dislivello: 541m

Durata: 6h (a/r)

Appuntamento alle h 9.45 Torre Paola (Sabaudia)

Scarpe da trekking alte obbligatorie. Acqua a sufficienza. Cappello, repellente insetti.

DOMENICA 21 MAGGIO

2 giorno: FORESTA DEMANIALE E PISCINA DELLA VERDESCA, LA DUNA COSTIERA.

Semplice sentiero ad anello che ci permetterà di conoscere un ambiente totalmente diverso dal Promontorio con diversi esemplari arborei. Se si farà in tempo uno dei due giorni visiteremo anche la sede del Parco Nazionale e i laghetti costieri.

Consigliato un binocolo per osservare gli uccelli che vivono nell’area umida.

Difficoltà: T (Turistica)

SABATO  3 GIUGNO

RISERVA NATURALE MONTE CERVIA E NAVEGNA: IL MONTE NAVEGNA DA VALLECUPOLA

Siamo in un’area naturale protetta situata nella provincia di Rieti, nella zona dei Monti Carseolani tra il lago del Salto e il Lago del Turano. La riserva nasce con l’obiettivo di tutelare il paesaggi vegetale montano dei due massicci

montuosi del Navegna e Cervia. La vegetazione varia in base all’altitudine dai bei boschi di faggio in associazione con l’agrifoglio o il tasso e a quote inferiori lo troviamo associato con il Carpino bianco, Nocciolo e Cerro. Il percorso che faremo partirà dalla località di Vallecupola. Durante il percorso si aprono ampi panorami e bellissimi scorci sul lago e Castel di Tora. Nella zona sono presenti molte specie di uccelli legate ad ambienti forestali e zone rupestri. Tra i mammiferi il lupo è una specie protetta del territorio.

Dislivello: 500m

Difficoltà: E (Escursionistica)

Durata: 5/6 h